Muffins de arándanos nutritivos

Por: Blanquita Matte
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“No le tengan miedo al aceite de oliva en recetas dulces porque de verdad que no se nota”, nos explica Connie Achurra.

En el décimo capítulo de “Intervención Refri”, la cocinera e influencer Connie Achurra se trasladó a la comuna de Puente Alto a conocer la particular historia de Lorena Rojas y Nicolás, tienen dos hijos que les cuesta mucho comer verduras y ella no logra ordenar su alimentación por un tema de tiempo y espacio físico. Para dar inicio a esta nueva etapa, la cocinera le enseñó a la madre de Lorena a preparar unos exquisitos muffins de arándanos.

Muffins de arándanos
Muffins de arándanos

Ingredientes:

  • 3 huevos
  • ½ taza de alulosa
  • 40 gotas de stevia
  • 1 taza de arándanos
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • 2 tazas de harina de avena
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