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¿Cómo leer ficción ayudaría a aumentar tu empatía e inteligencia emocional?
Sabemos que la lectura trae enormes beneficios a nuestro cerebro, como aumento de la inteligencia, estimulación de la creatividad, ejercitación de la memoria, reducción del estrés, mayor comprensión y análisis, entre muchas otras.
Aunque ¡hay más! Una investigación realizada por expertos de la Universidad de Toronto, arrojó que los lectores de este género tienen mejores habilidades sociales y emocionales.
¿A qué se debería esto?
A que la lectura de literatura de ficción permite que las personas se pongan en el lugar de los personajes, de sus sentimientos y creencias, lo que reforzaría el desarrollo de sus habilidades sociales como la empatía y la inteligencia emocional.
Para obtener esos resultados, se organizó a un grupo de participantes para que leyeran ficción y a continuación les realizaron pruebas para medir sus habilidades para comprender emociones, y expresar las propias, en las cuales la lectura tuvo un impacto positivo en ambos aspectos.