Vida Sana

Modo Wellness

Domingo 10:00 | Martes 21:30 | Sábado 10:00

Posturas de yoga que potencian la energía

Por: Tamara Rosales
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En "Modo Wellness", María José Prieto enseña dos posturas de yoga para potenciar nuestra energía: Salabhasana (o postura de la langosta) y Dbanurasana (o postura del arco). Ambas ayudan a la columna vertebral y a diferentes órganos de nuestro cuerpo. 

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