Vida Sana

Modo Wellness

Domingo 10:00 | Martes 21:30 | Sábado 10:00

Posturas de yoga para mantener una buena salud

Por: Tamara Rosales
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En "Modo Wellness", María José Prieto te enseña dos posturas de yoga fundamentales para mantener una buena salud: lsalamba Sirsasana (postura sobre la cabeza) y Salamba Sarvangasana (postura sobre los hombros). 

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