En "Modo Wellness", María José Prieto te enseña un par de posturas de yoga para fortalecer las rodillas: Supta Padangusthasana I y Supta Eka Pada Pavana Mukthasana. Ojo, proteger los músculos que rodean nuestras rodillas es primordial, no tan sólo para quienes practican deporte a diario, sino que para todos.