Modo Wellness: Ejercicios para el piso pélvico
María José Prieto nos lleva a conocer diferentes ejercicios para el piso pélvico junto a la kinesióloga Claudia Arellano en PelviSalud. Esta zona del cuerpo va perdiendo elasticidad con la edad y también luego de un embarazo para las mujeres, por eso es tan necesario ejercitarla.
Comentarios