"El doctor me felicitó": Jorge Zabaleta comparte algunos resultados en su día 30 de 100 días de ejercicios
Jorge Zabaleta siempre comparte contenido sobre su rutina diaria en redes sociales.
A finales de 2024, Jorge Zabaleta se comprometió a entrenar para mejorar tanto su aspecto físico como su salud, luego de completar las grabaciones de "Socios por el Mundo".
En concreto, el actor se propuso la meta personal de realizar 100 días de entrenamiento continuo, algo que ha ido registrando en su cuenta de Instagram para invitar a otras personas de su edad a incorporar el deporte en su vida.
El fin de semana, Jorge Zabaleta publicó en redes sociales que llegó al día 30 con grandes novedades, entre ellas, mejorías en su salud y felicitaciones de su médico. Contó que se hizo exámenes y, gracias a su esfuerzo, todos salieron bien, ahora que ha sumado el ejercicio a su rutina diaria.
"Vamos en el día 30 de 100. Se supone que son 100 días, eso nunca lo hemos dicho.
Me hice exámenes ayer, fui al doctor y todos mis niveles mejoraron, todo mejoró. Estaba en una prediabetes galopante, ya salí de ese rango, el colesterol bajó, el doctor me felicitó, cosa que no hacía hace rato. Todos mis niveles mejoraron solo con 30 días de entrenamiento", reveló.
Asimismo, agregó: "Entonces, quiero motivarlos, sobre todo a los que tienen más de 50. Bueno, aquí el Guille me tiene como máquina, nosotros estamos en sincronía, pero usted puede entrenar donde quiera, hasta en la casa. El tema es que empiece y la vida le va a cambiar, sobre todo a los que tienen más de 50, los viejitos, vamos".
Revisa acá el video de Jorge Zabaleta
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