Psicólogo Daniel Sánchez: "El distanciamiento físico no tiene que ser distanciamiento emocional"
El psicólogo Daniel Sánchez aprovechó las redes sociales del programa para compartir su experiencia y consejos de salud mental para cuidarnos entre nosotros y cuidar también a las otras personas en estos tiempos complejos. Hoy en día, enfatizó el especialista, que todos debemos hacer un ejercicio de paz interior y a pesar de estar confinados seguir conversando.
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El psicólogo también reveló que hoy en día la salud mental tiene y debe ser un tema país y de agenda de Gobierno, ya que las cifras que se viven adelante deben ser más que consideradas. Aquí Daniel Sánchez también respondió qué hacer en el duelo por perder a un ser querido en estos tiempos de crisis sanitaria.
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Junto al periodista José Miguel Pérez de Castro, el especialista en salud mental aprovechó la vitrina digital para resolver todas las preguntas que quedaron en el programa junto al psicólogo que se activó por el programa. ¿Es normal tener miedo? ¿Cómo vivir la soledad? ¿El miedo nos paraliza?
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