Se acaba el mito: ¿Salen más canas si me las saco?

Desde hace algunos años las canas dejaron de tener mala reputación y pasaron incluso a estar de moda. Sin embargo, para algunos siguen pareciendo una incómoda señal del paso del tiempo.

En promedio, aparecen durante la tercera década y se van extendiendo por la totalidad del cuero cabelludo, un proceso completamente natural.

Siempre han dicho que al sacar una cana, saldrán tres, pero ¿qué tan cierto hay en ello?

 La verdadera pregunta: sacar o no sacar las canas

Las canas aparecen cuando perdemos melanina, el pigmento que le da color al cabello. Por lo tanto, no es que el pelo cambie a ser gris, sino que carece de color.

Contrario a la creencia popular, sacarse una cana no significa que saldrán más, simplemente crecerá de nuevo con el mismo color canoso.

Aunque no se puede cambiar nuestra genética, sí podemos realizar algunos cambios en nuestro diario vivir para retrasar la aparición de canas: reducir el estrés, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y mantener una dieta equilibrada y rica en antioxidantes, ayudarán a promover la salud del cabello.