Desde que nacemos empezamos a envejecer. ¿Cómo queremos llegar a nuestra vejez?. Descubre mitos y realidades del envejecimiento saludable. Estamos viviendo más, la expectativa de vida supera los 80 años, pero también es cierto que lo estamos haciendo con más enfermedades. Es nuestro deber cuidarnos en la juventud para tener un envejecimiento saludable y recuerda que nunca es tarde para mejorar tu calidad de vida.