Vida Sana

Bien Estar

Domingo 10:00 | Martes 21:30 | Miércoles 18:30

Ejercicio de respiración para el equilibrio de las energías

Por: Tamara Rosales
Compartir
Facebook Twitter Whatsapp

En "Bien Estar" la instructora de yoga Isabel Letelier enseña un ejercicio de respiración para equilibrar las energías.

Comentarios
Cómo mantener en buen estado tu sistema inmune
Bien Estar
Cómo mantener en buen estado tu sistema inmune
Fajitas saludables con salmón
Bien Estar
Fajitas saludables con salmón
¿Cómo lograr un cambio de imagen?
Bien Estar
¿Cómo lograr un cambio de imagen?
¿Sabías que el insomnio tiene relación con nuestros antepasados?
Bien Estar
¿Sabías que el insomnio tiene relación con nuestros antepasados?
¿Te cuesta dormir? Descubre por qué las pastillas no son la solución
Bien Estar
¿Te cuesta dormir? Descubre por qué las pastillas no son la solución
Cómo preparar una instancia de autocuidado en tu propio baño
Bien Estar
Cómo preparar una instancia de autocuidado en tu propio baño
Cómo mejorar tu calidad de vida con técnicas caseras
Bien Estar
Cómo mejorar tu calidad de vida con técnicas caseras
Pasta Mediterránea: ideal para controlar el peso
Bien Estar
Pasta Mediterránea: ideal para controlar el peso
¿Ansioso para comer? Conoce el mindful eating
Bien Estar
¿Ansioso para comer? Conoce el mindful eating
Tapaditos de zapallito italiano: especial para cuidar la salud sobre los 40
Bien Estar
Tapaditos de zapallito italiano: especial para cuidar la salud sobre los 40
Cómo cuidar tu sexualidad después de los 40
Bien Estar
Cómo cuidar tu sexualidad después de los 40
¿Conoces el detox emocional?
Bien Estar
¿Conoces el detox emocional?