Kika Silva volvió al gimnasio y mostró dos ejercicios clave

20 de Julio de 2016
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La ex “Bailando” retomó su rutina tras haberse ido semanas al sudeste asiático.

Kika Silva, amante del deporte, uno de los cuerpos más marcados de la TV, se fue de viaje a reflexionar y ya de vuelta retomó su rutina de gym que consta de ejercicios localizados -sobre todo en piernas y glúteos- y cardio.

La ex concursante de “Bailando” dio dos consejos para tonificar una de las zonas más difíciles para las mujeres.

 

Un vídeo publicado por Kika Silva (@kikasilvas) el

Con peso, Kika trabaja los gluteos con sutiles movimientos de subir y bajar las piernas, siempre estiradas y firmes.

 

 

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