La infusión de hierbas capaz de curar casi todo: cólicos, diarrea, tos, insomnio y más
- Por: Rodrigo Realpe
Quizás para muchos es desconocida, pero existe una poderosa infusión capaz curar todo tipo de dolores y males. Se trata de la Salvia, una hierba que cuenta con muchos beneficios para la salud gracias a sus compuestos que entregan un tratamiento natural a muchas enfermedades y síntomas.
La Salvia, es una planta conocida tanto por sus propiedades culinarias como medicinales. Su nombre proviene del latin Salvare que significa “curar”. Originaria de la región mediterránea, esta hierba aromática ha desempeñado un papel crucial en diversas culturas a lo largo de la historia, desde rituales antiguos hasta recetas contemporáneas.
De acuerdo a varias investigaciones, la salvia contiene flavonoides y aceites esenciales donde se concentran las mejores propiedades cuyos beneficios antisépticos, antivirales, antiinflamatorios, antioxidantes, digestivos y aromatizantes, la transforman en una infusión capaz de curar casi todo.
Eso sí, si bien la salvia tiene múltiples beneficios también su consumo excesivo también tiene contraindicaciones. Es por eso que antes de beber un té de salvia se aconseja consultar a un médico sobretodo en casos de embarazo, lactancia o menores de edad.
Los beneficios de la salvia
- Trastornos gastrointestinales como malestar estomacal, distensión y acidez.
- Molestias asociadas al ciclo menstrual, así como sudoración y episodios de calor por la menopausia.
- Indicadores de afecciones respiratorias, incluyendo tos y molestias en la garganta.
- Dificultades para conciliar el sueño, problemas de memoria y estados de ánimo bajos.
- Falta de atención y retención de información.
- Variaciones en los niveles de glucosa en la sangre.