Hijo de Fran Ayala y Hotuiti lanza innovador programa para bajar de peso y cambiar hábitos

El deportista ex-atleta de alto rendimiento y coach motivacional, Sebastián Teao, unió sus dos pasiones para fundar ST-FIT, plataforma online que viene a revolucionar el mundo fitness. Con sólo 23 años, el estudiante de Ingeniería Civil en Obras Civiles de la UAI e hijo de los reconocidos rostros de televisión Fran Ayala y Hotuiti, diseñó a partir de su experiencia diferentes programas para que mujeres y hombres mejoren su salud y estado físico y se sientan bien con ellos mismos. Esto, llevando a cabo planes de 12 semanas, compatibles con la vida y actividades de las personas y sin dietas insostenibles, ni ejercicio extremo.   

Teao siempre ha estado ligado al deporte, afición que le atribuye a la influencia de sus padres, “fui rugbista, triatleta y tenista y desde que sentí que era el momento de transmitir mis conocimientos a las demás personas mis papás están felices, porque siempre me apoyaron en mi meta de vivir del deporte, y ahora estoy cumpliendo mi sueño”.

Sobre ST-FIT  

Sebastián comenta que “en ST-FIT nos dedicamos a cambiarle la vida a las personas de manera saludable y sostenible en el tiempo, sin dietas extremas, ni matándose en el gimnasio por horas para crear musculatura o para bajar grasa”. En esta línea, agrega que todos los programas están creados para personas que trabajan y tienen más actividades, “complementados con la vida saludable, el cambio de hábitos que va a perdurar en el tiempo y apoyados por kinesiología, nutrición, psicología, recetas saludables y entrenamiento”. 

En cuanto a sus inicios, el CEO de ST-FIT señala que comenzó muy desde abajo, reuniendo a personas por Instagram para entrenar, lo que le sirvió para comprobar que su método sí funciona. Con estos buenos resultados, finalmente se motivó con la oportunidad que estaba teniendo de ayudar a la gente a sentirse cómodos con sus cuerpos, siempre fomentando un estilo de vida saludable y en armonía.

“Mi objetivo no es poner fitness a las personas, sino saludables, que logren un cambio real, motivarlos a que las metas son posibles, que bajar de peso o crear musculatura sí se puede, con voluntad, y el apoyo de los profesionales que tenemos en ST-FIT”, explica sobre este innovador método. 

Específico para mujeres

En la plataforma, se puede acceder a tres planes para mujeres dos para quemar grasas y un laboratorio de glúteos para ellas. En el caso de los dos primeros no se necesita implementación adicional, sin embargo, en el caso de los laboratorios, estos están diseñados para que los usuarios realicen los ejercicios en el gimnasio guiados con videos de apoyo hechos por los profesionales de ST-FIT.

Todos pueden inscribirse en esta plataforma, sin embargo, su creador advierte que es necesario una evaluación y autorización médica, en el caso de personas que tengan alguna enfermedad de base. 

“Estamos cien por ciento seguros que, si confían en el método, lo siguen paso a paso al pie de la letra y comen saludablemente, los cambios van a generarse sí o sí, esto está garantizado, al igual que el acompañamiento diario y los chequeos mensuales para ir registrando sus progresos y resultados”, puntualiza Sebastián Teao.